El batido milagroso y otros trucos de recuperación de Nino Schurter

El batido milagroso y otros trucos de recuperación de Nino Schurter

Nino Schurter nos trae la tercera entrega de sus serie de videos ‘Fitter, Faster, Stronger’, con especial enfoque en la recuperación.

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El ciclista suizo nos explica la importancia de una buena recuperación para beneficio del cuerpo. Nos adentra en su rutina particular, en la que entran masajes, ejercicios y nutrición, incluyendo un batido repleto de proteínas.

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