El año se acaba y toca recopilar el top de noticias, pruebas, videos y ¡mucho más! Un listado basado en vuestras visitas a www.solobici.es durante todo este 2018.

Empezamos con las 5 noticias de preparación física más vistas del 2018:

1) Ponerte en forma en apenas 3 semanas

Ponte en forma en tres semanas

2) Cómo sacarle rendimiento al tema de las pulsaciones

Encuentra tus zonas de pulsaciones

3) Cómo aumentar tu fuerza

Cómo ponerte más fuerte para mejorar tu rendimiento en MTB

4) Mejorar tu rendimiento perfeccionando el pedaleo

El pedaleo perfecto en cuatro pasos

5) ¿Estás entrenándote en exceso?

Cómo saber si te estás sobreentrenado

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