El término entrenamiento cruzado quizás no sea demasiado popular entre ciclistas, pero sí que lo es en deportes donde hay varias actividades combinadas. Obviamente, el triatlón es el mejor ejemplo de ello, donde el deportista debe alternar entrenamientos de carrera a pie, natación y ciclismo. Después de años de experiencia y estudios al respecto, se … Sigue leyendo ¿Qué es el entrenamiento cruzado?