Los 10 consejos básicos para disfrutar de tus salidas
Es muy importante que cada salida que hagas con tu mountain bike sea lo más satisfactoria posible. Te ofrecemos 10 consejos básicos para disfrutar de tus rutas
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5 CONSEJOS IMPRESCINDIBLES PARA VIVIR LA POWERADE NON STOP MADRID-LISBOA
Del 22 al 24 de septiembre se disputa una nueva edición de las Powerade Non Stop Madrid-Lisboa, en la que los valientes participantes tienen que cubrir la distancia de 774 kilómetros. Con vistas a que los que os apuntéis a esta prueba tan dura completéis el recorrido de forma satisfactoria, aquí van cinco consejos, que … Leer más
6 CONSEJOS PARA ELEGIR TUS ZAPATILLAS
Cuando te pruebes la que puede ser tu futura zapatilla, clava la vista y tus sentidos en estos seis apuntes que te serán de utilidad para elegir con acierto. 1.Suela Existen diversos grados de rigidez en función del material y disposición de éste en la suela. Un calzado con un índice bajo de rigidez nos … Leer más
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CÓMO OPTIMIZAR LA RECUPERACIÓN
Tan importante es tener un buen nivel de condición física y saber exigirte a la hora de montar en bici como recuperarte de manera óptima tras el esfuerzo.
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