entrenamiento de rodillo

Te explicamos cómo entrenar en rodillo

Entrenar sobre un rodillo es una de las maneras más eficaces que existen para trabajar tu condi­ción física, si no la que más. Especialmente cuando queremos trabajar con intensidad. Por eso, hemos querido ofrec...

¿ES EFECTIVO EL RODILLO?

Si piensas que el rodillo no permite coger una buena forma, cambia el chip. Puede convertirse en un extraordinario aliado para estar más fuerte que nunca